Poznamo različne bolezni, ki jih je možno pozdraviti z zdravili ali z nekaterimi kirurškimi posegi a kako premagati raka kot bolezen, se večina vpraša, če je to sploh mogoče, saj tudi znanost še ni tako napredovala, da bi bila ta bolezen popolnoma ozdravljiva. Čeprav je že ogromno storjenega in odkritega ter imamo že kar nekaj terapij na primer kemoterapija ,radioterapija in razna biološka zdravila je še vedno največ odvisno od posameznika kako premagati raka in za katero vrsto raka gre. Če se nam zgodi, da zbolimo za rakom, moramo biti seznanjeni s svojo boleznijo, o poteku zdravljenja in njegovimi posledicami in s stranskimi posledicami zdravil. Ko razmišljamo, kako premagati raka je zelo pomembno, da smo pozitivni, da govorimo o tem, da imamo oporo pri družini in prijateljih. Zelo lahko pomaga sprememba načina življenja, poskušamo se izogniti stresu, poskrbimo za dosti gibanja v naravi, poudarek damo na zdravo prehrano, če smo kadili in pili alkohol moramo opustiti te škodljive navade. Poskrbeti moramo za naš imunski sistem, uživati dovolj vitaminov in antioksidantov.
Če nimamo moči in volje in se ne moremo pogovoriti s svojci ali prijatelji lahko obiščemo tudi psihologa in se pogovorimo o tem kako premagati raka. Moramo si zadat cilje in iti naprej. Spremljati moramo potek bolezni in prav tako potek zdravljenja. Ne smemo obupat nad sabo, družiti se moramo v čim bolj pozitivno naravnani družbi, četudi je potrebno spremenit sedanjo družbo. Lahko obiskujemo pozitivno naravnane delavnice kjer se srečujemo še z drugimi vrstniki s to boleznijo in si izmenjujemo izkušnje. Kakšni so njihovi nasveti kako premagati raka ,ko enkrat zbolimo. Skratka največ je odvisno od nas samih, kako bomo premagali bolezen in kako se bomo spopadli z njo, imeti se moramo radi in ne smemo izgubiti upanja. Dopovedovati si moramo ,da zmoremo in verjeti moramo vase.…
Preberi več